ベジージー グリーンスムージーを紹介します。
ベジージー グリーンスムージーは、くだものや野菜、海藻を熟成させて作った９０種類の酵素が入ったグリーンスムージーです。
毎朝、ベジージーをスプーンに２杯、気分によって水に入れたり、ヨーグルトに入れたりして使っています。
ヨーグルトに入れるのはオススメ。
ベジージーには、ピーチ味とレモン味がありますが、レモン味の方がヨーグルトに合う気がしています。
ベジージーを注文すると、一緒に説明の紙が入ってきます。
写真は２枚になっていますが、本当は１枚の紙です。（大きく見やすくするために２枚の写真にしました）
この下の方に、色々な食べ方（飲み方）の方法が書かれているので、とても参考になります。
ベジージーには、ロイヤルゼリーやコラーゲン、ヒアルロン酸など、体に良い成分も入っているので、生野菜のスムージーよりも、たくさんの種類の栄養素が入っていて、美容効果が高いと思います。
ベジージーは、エネルギーが３７Ｋ ｃａｌしかありません。
なのに、ベジージーを飲むと、結構おなかが張った感じになるので、ダイエット効果も十分ある様です。
必要なビタミンがとれて、カロリーがほとんどないので、ダイエット中のあなたに最適です。
